日常日子中，无论是瘦身增肌仍是评价身体健康程度都离不开基础代谢率(BMR)，所以赶忙来了解下基础代谢率核算公式，测算出自己的BMR数据并和对照表对应看看是否正常吧！基础代谢率核算公式。基础代谢率3种核