关于月经规矩的女人来说，经过月经周期记载能揣度排卵期，一般状况下在下一次月经来潮前的第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天为排卵期，因此在月经来潮前的10-20天左右时为排卵期，而关于月经不调的女人